Mentaltraining im Fußball - Ein Handbuch für Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer

door Rainer Schliermann
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Rainer Schliermann Mentaltraining im Fußball - Ein Handbuch für Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer
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Omschrijving

Nur wenn eine optimale körperliche und mentale Verfassung vorliegt, kommt es zur bestmöglichen Leistung im Fußball. Beim körperlichen Bereich kann der Fußballtrainer mittlerweile auf Standardliteratur mit spezifischen Trainingsformen zurückgreifen. Für das Mentale Training sind solche fußballspezifischen Handreichungen nach wie vor in deutlich geringerer Anzahl vorhanden. Hier setzt das vorliegende Handbuch an. Es verfolgt das Ziel, Fußballtrainern, Übungsleitern und Sportlehrern konkrete Handlungsanweisungen anzubieten, mithilfe derer sie mental mit ihren Mannschaften trainieren können. Es soll also der Fußballtrainer selbst sein, der im psychologischen Bereich mit den Spielern arbeitet – und nicht vorrangig der externe Sportpsychologe oder Mentaltrainer. Das Buch verbindet Theorie und Praxis in verständlicher Form und beinhaltet u. a. auch anonymisierte Zitate von Spitzentrainern der deutschsprachigen Profiligen, die aus einem Forschungsprojekt des Erstautors resultieren.

Aus dem Inhalt:
Kennzeichen und Nutzen des Mentaltrainings im Fußballsport – Möglichkeiten der Diagnostik – Aufbau von Selbstvertrauen – Effektiver Einsatz von Lob und Kritik – Verhinderung von ‘sozialem Faulenzen’ – Förderung des Mannschaftszusammenhalts – Optimiertes Taktiktraining – Wirksames Spielcoaching – Verletzungsmanagement – Förderung des Wohlbefindens des Trainers – Mentaltraining im Nachwuchsleistungsfußball

Bijdragers

Schrijver:
Rainer Schliermann
Horst Hülß

Productdetails

Opmerking illustraties:
mehrere Tab.
Mediatype:
Taschenbuch
Uitgever van videogames:
Feldhaus
Biografie:
Die Autoren sind ausgewiesene Experten für Sportpsychologie und Fußballpraxis: Dr. Rainer Schliermann ist Vertretungsprofessor für Exercise Psychology (Sportpsychologie) an der Sportwissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig. Horst Hülß war Studiendirektor an einem Gymnasium, über viele Jahre erfolgreicher Fußballlehrer und Pressechef im Bund Deutscher Fußballlehrer (BDFL).
Taal:
Deutsch
Aantal pagina’s:
208

Basisgegevens

Product Type:
Paperback book
Afmetingen pakket:
0.209 x 0.147 x 0.01 m; 0.806 kg
GTIN:
09783880206465
DUIN:
TCNSM89MTIM
MPN:
46977046
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